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9 errori che penalizzano la tua performance nel Golf
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Mente e Sport
Ciao e benvenuto, se sei arrivato su questo sito è perché probabilmente il tuo gioco non ti soddisfa pienamente e sai che potresti fare meglio se solo potessi essere più sicuro, concentrato e tranquillo quando sei in competizione. Magari qualcuno … Continua a leggere
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Contrassegnato allenamento mentale, ansia da prestazione sportiva, biliardo e mente, demotivazione, golf e mente, golf mentale, inner game, mental coaching, mental training, motivazione, paura di perdere, paura di vincere, performance sportiva, prestazione sportiva, sport e mente
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Il Gioco Interiore
Il risultato di una performance sportiva ha tre componenti: – atletica – tecnica – mentale A parità di preparazione tecnica e atletica, in una performance sportiva la parte mentale pesa mediamente per l’80%.
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Problemi tipici del Golf che si possono risolvere con Sportmentale
Ecco una lista dei principali ostacoli che i giocatori di Golf possono incontrare sul proprio cammino e di cui farebbero volentieri a meno. Sono già parecchi coloro che hanno imparato a sbarazzarsene in modo semplice ed efficace con l’ allenamento … Continua a leggere
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Sportmentale per il Golf
Quanto del golf è fisico o tecnico e quanto invece è mentale? Non tutti conoscono la storia del colonnello americano George Hall, abile giocatore di golf, che fu prigioniero di guerra in Vietnam per 5 anni, in condizioni di prigionia … Continua a leggere
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