Che sport hai in mente?
Archivi categoria: Equitazione
Mente e Sport
Ciao e benvenuto, se sei arrivato su questo sito è perché probabilmente il tuo gioco non ti soddisfa pienamente e sai che potresti fare meglio se solo potessi essere più sicuro, concentrato e tranquillo quando sei in competizione. Magari qualcuno … Continua a leggere
Pubblicato in Equitazione, Golf, Mente e Sport, Sport a 360°, Tennis
Contrassegnato allenamento mentale, ansia da prestazione sportiva, biliardo e mente, demotivazione, golf e mente, golf mentale, inner game, mental coaching, mental training, motivazione, paura di perdere, paura di vincere, performance sportiva, prestazione sportiva, sport e mente
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Il Gioco Interiore
Il risultato di una performance sportiva ha tre componenti: – atletica – tecnica – mentale A parità di preparazione tecnica e atletica, in una performance sportiva la parte mentale pesa mediamente per l’80%.
Pubblicato in Equitazione, Golf, Mente e Sport, Performances in Azienda, Performances Musicali, Sport a 360°, Tennis
Contrassegnato ansia da prestazione sportiva, biliardo e mente, blocchi mentali, critico interiore, dialogo interno, errori in gara, esibizione canora, esibizione musicale, esibizione teatrale, freni mentali, inner game, interferenze, potenziale, preparazione mentale, zona di comfort
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Sportmentale per l’Equitazione
Così come negli altri sport, anche nell’equitazione, l’atteggiamento mentale è fondamentale. Ma qui c’è un fattore importante in più: non solo il cavaliere deve adottare il suo migliore atteggiamento mentale, ma anche deve riuscire a creare la giusta sintonia con … Continua a leggere
Pubblicato in Equitazione, Mente e Sport
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